Польза компьютерных игр: компьютерные игры приносят пользу или вред

Польза и вред компьютерных игр, влияние на организм человека

Компьютерные игры давно вошли в жизнь современного человека и заняли практически первое место среди всех видов отдыха.

И это можно объяснить: виртуальная реальность имеет свойство притягивать своими неограниченными возможностями, а разработчики не перестают радовать любителей игр новыми продуктами.

Однако многих волнует вопрос, в чем же на самом деле заключаются польза и вред компьютерных игр для человека: опасны они для здоровья или нет.

Причина увлеченности компьютерными играми

Порой человек, не в силах оторваться от экрана, сам не замечает, как медленно втягивается в игровой процесс. Польза от переключения на приятное увлекательное занятие и возможность расслабиться перерастают во вред зависимости.

И на это есть своя причина: увлекаясь какой-либо компьютерной игрой, мы автоматически принимаем на себя образ игрового персонажа, как бы надеваем на себя его маску.

И тогда появляется способность напрямую влиять на игровой мир, подстраивая под себя всю виртуальную реальность.

И человек, заполучив такое величие и превосходство в компьютерном мире, постепенно перестает нуждаться в мире реальном. В этом просто нет необходимости – ведь в физической реальности уже нельзя так легко манипулировать окружающими. В реальной действительности — уже в маске обычного человека — игрок теряет свое могущество.

Именно поэтому компьютерные игроманы, пребывая в физическом мире, так ждут возвращения в свою, собственную Вселенную.

Психологические исследования показали, что зачастую во вред игровой зависимости попадают не удовлетворенные жизнью люди, страдающие от одиночества или отсутствия цели в жизни.

Благодаря свойствам виртуального пространства они обретают все те возможности, которых лишены в реальной жизни.

За счет достижения определенных целей и задач в игре самооценка таких людей имеет свойство повышаться, человек получает искусственно самоутверждение.

Считается, что с помощью компьютерных игр нам свойственно убегать от своих реальных проблем, и чем глубже проблемы – тем сильнее желание забыть о реальности тем глубже погружение в мир игры.

Именно поэтому прежде чем лечить приносящую вред игровую зависимость, необходимо разобраться: какие полезные мотивы замещает активность в выдуманном мире? От каких проблем реальности человек пытался таким способом сбежать?

Чем полезны компьютерные игры

Многие считают, что современные компьютерные игры не представляют собой абсолютно никакой пользы, оказывая негативное влияние как на наше сознание, так и на физическое состояние. Однако следует отметить, что компьютерные игры обладают рядом преимуществ и положительных для здоровья свойств:

Развивают память, внимание и логику

В 2009 году ученые провели исследование пользы и вреда действия компьютерных игр на способности, главным объектом которого стала всем известная видеоигра японских разработчиков «Марио», где по условиям игроку необходимо «прыгать» с платформы на платформу, собирая монетки и прочие призы.

Группе испытуемых было предложено ежедневно уделять «Марио» определенное количество времени.

Данные другого эксперимента показали, что головоломки типа «Тетрис» также имеют пользу помогать избавляться от неприятных мыслей, тяжелых воспоминаний, а также излечивать посттравматические расстройства и понижать тягу к перееданию.

Улучшают зрение

Далеко не секрет, что долгое времяпрепровождение за экраном компьютера влечет вред ухудшения зрения. Однако было доказано и обратное: некоторые компьютерные игры обладают полезными свойствами для наших глаз.

В ходе эксперимента учеными Рочестерского университета сделано заключение о пользе компьютерных игр-шутеров от первого лица (вида экшн-игр, так называемых стрелялок, в которых игрок ассоциирует себя с героем).

Например, всем известная компьютерная игра «Call of Duty» улучшает способности различать самые маленькие детали вещей и предметов: к примеру, тонкие оттенки серого цвета.

Такой полезный навык особенно может пригодиться водителям в туманную погоду.

С тем же важно знать меру в подобных полезных «тренировках мозга», чтобы не столкнуться с обратным эффектом. Оптимальным, не дающим вред негативного воздействия считают время игры до 6 часов в неделю.

Снимают стресс

Компьютерные игры способны приносить пользу и для психического состояния человека, помогая избавиться от стрессов, депрессии, успокоить нервы и поднять настроение.

Это доказали ученые Оксфордского университета: в ходе исследований было установлено, что полезные свойства увлечения видеоиграми проявляются в снижении травматических воспоминаний и тяжелых переживаний, которые содержит наше сознание.

В течение 20 минут группе испытуемых демонстрировали материалы, провоцирующие бурную эмоциональную реакцию. В образный ряд были включены автомобильные аварии, различного рода трогательные или трагические сцены. После этого половине испытуемых было предложено поиграть 10 минут в «Тетрис», в отличие от контрольной группы участников.

Результаты показали, что эмоциональная реакция людей, игравших в «Тетрис», оказалась более уравновешенной, чем у контрольной группы – их память освободилась от большей части негативных переживаний, полученных в первой части эксперимента.

Источник: https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-opasny-kompyuternye-igry-vliyanie-na-psihiku.html

Польза компьютерных игр: наука о плюсах и минусах видеоигр

Компьютерные игры – это, как правило, видеоигры, работающие на основе ком­пью­тер­ной программы. Они между собой различаются по жанрам и под­дер­жи­ваю­щим их тех­но­ло­ги­чес­ким платформам. В отношении пользы ком­пью­тер­ных игр или их вреда значение имеет только жанр.

Да и вообще, не имеет зна­че­ние, иг­ра­ет ли человек на игровой приставке или персональном компьютере, глав­ное, что­бы с «мыш­кой». Хотя, если речь идет не о том, чтобы «тащить», а о влиянии игр на здо­ро­вье, то при­ме­не­ние раз­ных ти­пов джойстиков, наоборот, положительно ска­зы­ва­ет­ся на эф­фек­те игрового про­цес­са.

В тоже время, следует понимать, что из­бы­точ­ное зло­упот­реб­ле­ние ком­пью­тер­ны­ми играми может и навредить.

Как завещал Парацельс, «всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд не­за­мет­ным». Это, как никогда, актуально в отношении вреда и пользы ком­пью­тер­ных игр.

Но если создавать из игр культ, сублимируя в них все свои же­ла­ния, то в та­ком случае ком­пью­тер­ные игры являются зависимостью, сродни нар­ко­ти­чес­кой. Вот да­вай­те и разберемся, в каком случае компьютерные игры могут быть по­лез­ны, а в ка­ком на­нес­ти вред.

Вред компьютерных игр

Главный вред компьютерных игр в том, что они позволяют легко получать удовольствие [1]–[3]. В этом от­но­ше­нии особенно опасны MMORPG, поскольку они способны пол­нос­тью за­ме­нить потребность в достижениях и социальных контактах [4], [5].

А ком­пью­тер­ные иг­ры спе­ци­ал­ьно скон­ст­руи­ро­ва­ны таким образом, чтобы удерживать поль­зо­ва­те­лей, как мож­но дольше.

Таким образом, с одной стороны компьютерные игры пре­дос­тав­ля­ют поль­зо­ва­те­лям вызов, с другой стороны, он достаточно умеренный, что­бы поль­зо­ва­те­ли мог­ли его преодолеть.

Игроки могут почувствовать себя «центром все­лен­ной» и реа­ли­зо­вать­ся в тех областях, в которых они не способны реализоваться в реаль­ной жиз­ни [6]. И имен­но это и вынуждает пользователей предпочитать ком­пью­тер­ные иг­ры реаль­ной жиз­ни.

Кто-то, конечно, может сказать, что его это не касается, что ему просто нравится играть в ком­пью­тер­ные игры. Но это не так! Эмоции детерминированы гормонами [7], которые мо­ти­ви­ру­ют ту или иную деятельность.

Вот и получается, что, если человек стимулирует гор­мо­наль­ный от­вет ком­пью­тер­ны­ми играми, наркотиками, тренажерным залом или дру­гой дея­тель­нос­тью, являющейся сублимацией реальных достижений, то он тем са­мым ни­ве­ли­ру­ет внут­ренvнюю не­об­хо­ди­мость этих достижений добиваться.

А причем здесь тре­на­жер­ный зал?! А при том, что, если человек занимается про­фес­сио­наль­но спор­том или в ка­чест­ве хобби, то это хорошо и прекрасно, а если человек работает двор­ни­ком и про­па­да­ет в тренажерном зале, чтобы выступить на любительских со­рев­но­ва­ни­ях по пауэр­лиф­тин­гу, то это точно такая же сублимация, и уход от ре­аль­нос­ти, как и ком­пью­тер­ные иг­ры.

Но поскольку заниматься спортом сложнее, чем нажимать на кнопки, компьютерные иг­ры по­лу­чи­ли боль­шую популярность [8].

Со­про­вож­да­ет­ся иг­ро­вая зависимость депрессией, приступами тре­во­ги, по­вы­шен­ной утом­ляе­мос­тью и нарушениями сна [9]. Подростки, страдающие иг­ро­вой за­ви­си­мос­тью, часто социально изолированы [10]. Хотя последнее, конечно, мо­жет быть не сто­лько следст­вием, сколь­ко причиной «задротства».

Стоит так же заметить, что хотя уже появляется довольно много физически активных ком­пью­тер­ных игр [6], большинство игр все ещё предполагают сидение на стуле, что не­га­тив­но влия­ет на здоровье и повышает риск смертности [11].

Немало внимания в ис­сле­до­ва­ни­ях уде­ля­ют и повышенной агрессивности игроков в реальной жизни, хотя пря­мой кор­ре­ля­ции между игрой в жестокие игры и агрессивностью нет [12]. Скорее все­го, что ре­бя­та просто «забывают, что они не в интернете».

И если девушкам, воз­мож­но, при­дет­ся дол­го вникать в ошибки своей поведенческой модели, то парням обыч­но объяс­ня­ют все сра­зу и предельно доходчиво.

Польза компьютерных игр

Хобби: если человек умеренно играет в компьютерные игры, то они способны снять стресс и по­мочь расслабиться [13], [14], обеспечивая эмоциональную стабильность [15].

Вооб­ще, все оз­ву­чен­ное выше является плюсом, если в компьютерные игры иг­рать уме­рен­но, рас­смат­ри­вая их, как одно из возможных нерегулярных развлечений, ко­то­ры­ми че­ло­век время от времени занимает свой досуг [5].

От ком­пью­тер­ных игр нет по­хме­лья, они полезнее, чем просмотр телевизора [16], в них можно играть вместе с дру­зья­ми и пос­ле это­го можно спокойно садиться за руль. Есть даже люди, за­ра­ба­ты­ваю­щие на том, что иг­ра­ют в игры, но это уже совсем другая история, и хотя слож­но ска­зать, что день­ги бесполезны, но к теме статьи это не относится.

Тренировка: дети, подростки и престарелые могут развивать когнитивные функции, иг­рая в ком­пью­тер­ные иг­ры [6]. Но то, какие именно когнитивные функции будут раз­ви­вать­ся, за­ви­сит от жанра компьютерной игры.

Экшн игры от первого и третьего ли­ца раз­ви­ва­ют в боль­шей сте­пе­ни реак­цию, наб­лю­да­тель­ность и скорость принятия ре­ше­ний [17]. Стра­те­гии в большей степени развивают долгосрочную память, а ролевые ком­пью­тер­ные иг­ры все виды памяти [6].

Но, как уже говорилось выше, MMORPG и самые опасные игры, поэтому де­тям в них иг­рать не ре­ко­мен­ду­ет­ся, а вот людям в престарелом возрасте имеет смысл про­во­дить свой до­суг имен­но так, а не перед телевизором.

Заключение: компьютерные игры могут быть полезны в качестве тренировки ког­ни­тив­ных функ­ций и расслабляющего хобби, но они так же могут быть и вредны, ес­ли это хоб­би перерастет в зависимость. Помните, что все хорошо в меру, и на­слаж­дай­тесь всем мно­го­об­ра­зи­ем жизни, а не циклитесь на её отдельных аспектах.

Полезные материалы

Источник: https://fit4power.ru/poleznie/poliza-kompiuternih-igr

Вред компьютера, причиняемый ребёнку, и 7 способов его избежать

Последнее обновление статьи: 25.03.2018 г.

На сегодняшний день трудно найти сферу, где бы не встречался компьютер. Он используется везде. Люди, не выходя из дома, могут покупать, продавать, общаться с друзьями и работать.

Почти в каждой семье есть компьютер, а у кого-то их даже несколько. Наши детки растут в этой среде. Видят, как родители постоянно смотрят в яркий завораживающий экран и нажимают интересные кнопочки.

Конечно, они спешат познакомиться с этой увлекательной «штукой» как можно раньше.

Нет ничего главнее и дороже здоровья наших детей. Его не купишь за деньги и не поменяешь, как использованную батарейку. Очень важно понимать, какие органы и системы малыша страдают от компьютера. И принять меры, чтобы этого не допустить.

Влияние на детское здоровье

В первую очередь страдают глаза. Они находятся в постоянном напряжении. При длительном пребывании у монитора возникают такие симптомы, как двоение, временная близорукость, сухость и жжение. Детские глазки быстро утомляются за счёт своей незрелости.

Зрение падает, и скоро придётся надевать очки. Чаще всего дети играют на ноутбуке или планшете, лёжа на диване, что усиливает нагрузку на глаза. За последние годы, по статистическим данным, в два раза чаще встречается миопия (близорукость) у первоклассников. Это свидетельствует о пагубном воздействии компьютера на зрение.

Вред наносит компьютер и на осанку у детей. Как правило, место для игры или обучения за компьютером не оборудовано под рост малыша. Например, он играет на ноутбуке, сидя на диване, на полу, развалившись на кресле.

Слабая, ещё не до конца сформированная нервная система у детей даёт сбой при длительном контакте с компьютером. Проявляется это повышенной возбудимостью, плохим сном, резкой сменой настроения.

Снижается внимательность, появляется немотивированная агрессия. Впоследствии у детей развивается компьютерная зависимость. Кроме любимой «игрушки», зависимого ребёнка уже ничего не волнует.

• реальный мир заменяется виртуальным;
• теряются коммуникативные способности. Проще найти друзей в интернете, чем вживую;
• достижения в настоящей жизни заменяются на прохождение уровня какой-нибудь игры;
• пропадает желание куда-либо выходить, что-либо делать;
• избегаются контакты с другими людьми;
• снижается аппетит;
• ухудшается сон;
• игнорируется учёба и домашние обязанности;
• проявляется агрессия на любую попытку ограничить контакт с компьютером.

Данное состояние требует врачебного вмешательства. Родителям в одиночку уже трудно справиться.

Дети и компьютер – очень обсуждаемая тема. Считается, что чем позже дитя познакомится с электронной вычислительной машиной, тем лучше. Но нужно рассмотреть и пользу от компьютера.

Когда малыш совсем мал и только начинает познавать мир, ему интересно посмотреть забавные картинки на мониторе и понажимать клавиши.

Детям предпочтительнее начать осваивать компьютер не раньше 3 — 4 лет. Они уже понимают слово «нельзя». И с ним можно договориться о времени.

Психологи придумали формулу. При её помощи рассчитывается приблизительное время, которое малыш может проводить за компьютером без вреда для здоровья:

Возраст × 3 = количество разрешённых минут. Далее полученные минуты × 3 = время отдыха.

Пример. Малышу 5 лет. 5 × 3 = 15 минут – игра за компьютером. 15 × 3 = 45 минут – отдых.

Выбор компьютерных игр

Компьютерная игровая индустрия не стоит на месте. Регулярно выходят новые игры, и одна лучше другой. Немало хороших игр, которые помогают детям развивать память, логику, мышление. Также некоторые игры дают раскрыться природным талантам, позволяют узнать много нового, интересного и полезного.

Главное — индивидуальный подход, при котором учитывается характер и интересы маленького «геймера». Помимо пользы, есть и вред от компьютерных игр. Он проявляется в сильном увлечении, что в итоге приводит к зависимости от компьютерных игр.

Обязательно смотрите презентацию к игре, которую собираетесь купить. Убедитесь, что в ней нет насилия, чрезмерной жестокости, а также эротических сцен. Неправильно подобранная под темперамент маленького пользователя игра быстро переутомит его, окажет сильное давление на психику.

Есть очень восприимчивые дети. Они часто переносят полученные впечатления в реальный мир. Это может проявиться агрессией по отношению к окружающим людям, страхами, кошмарами по ночам, замкнутостью.

Профилактика вреда от компьютера

• организация детского места для игры в компьютер;
• правильное положение: спина ровная, локти и колени находятся под углом 90°. Расстояние от глаз до монитора не менее 70 см;
• хорошее и правильное освещение;
• зарядка после пребывания за компьютером с обязательным выполнением специальных упражнений для глаз;
• ограничение времени пользования компьютером в зависимости от возраста;
• тщательный подбор игр, учитывая индивидуальные особенности детей;
• контроль за сайтами, которые посещает ребёнок при помощи специальных программ.

Чем заменить компьютер?

Многие родители только рады появлению компьютеров. Ведь это ещё один способ увлечь чадо и заняться своими делами. Но для тех, кто знает о вреде компьютера и хочет побольше проводить времени с детьми, эта информация будет полезна.

Как разнообразить досуг?

• использовать развивающие и настольные игры;
• проявить фантазию и придумать игры с безопасными предметами, которые есть дома;
• прогулки на свежем воздухе. Лучше позвать на прогулку других детишек или познакомиться с ними на улице;
• посещать развивающие кружки и спортивные секции;
• совместное чтение книг, разучивание стихов и песен, прослушивание музыки;
• занятие рукоделием или другим творчеством.

И это далеко не весь список. С ребёнком можно заняться чем угодно. Главное – найти время и желание.

Мы живем в эпоху развитых информационных технологий. Без знания компьютера современному человеку будет сложно. Стоит относиться спокойно к тому, что наши дети рано или поздно освоят эту «чудо-машину». Это поможет им в обучении и в поисках хорошей работы.

Главное – помнить о вреде, который может принести компьютер, если не соблюдать элементарные правила пользования.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: https://kroha.info/health/lifestyle/vliyanie-kompyutera-na-detej

Компьютерные игры: польза или вред? Учиться управлять своим временем – Русский язык

Компьютерные игры приносят пользу или вред?

Компьютерные игры привлекают людей любого возраста. Если их тематика соответствует интересам человека, то он будет играть в нее. Существуют определенные  временные, тематические нормы использования игр, которые должен соблюдать человек.

Интеллектуальные, умные, развивающие компьютерные игры полезны, но должны быть ограничения во времени их использования, потому что состояние зрения человек должен контролировать. Компьютерные игры – это не подвижные игры на воздухе, которые положительно действуют на здоровье человека.

Если бы компьютерные игры были всегда  высоконравственной направленности и всегда все заканчивалось  бы идеально, душевно, по-человечески, то, наверное бы, ничего отрицательного  в области тематики человечество бы не видело в этих играх.

Правильно организовать свой досуг можно, чередуя разные виды досуга: подвижные игры на свежем воздухе, чтение книг, рисование или другие любимые занятия.

Компьютерные игры не могут  быть единственной формой досуга, потому что человек лишает себя общения с реальной средой, может возникнуть отторжение от реальной жизни.

Общение в Интернете в большинстве случаев не способствует развитию умения человека общаться в реальности.

Родители тоже могут интересоваться компьютерными играми. Те, которые показывают пример, не могут ждать позитивных перемен в отношении своих детей к таким играм. Они вправе и могут убедить детей в том, что компьютерные игры реальную пользу не принесут: они не разовьют навыки решения задач, не  помогут усвоить школьную программу и не поспособствуют поступлению в учебное заведение.

Можно ли научиться управлять своим временем?

Важно быть пунктуальным, то есть все делать точно и аккуратно, в срок, не опаздывать. Это качество необходимо вырабатывать в себе с детства, потому что, став взрослым, пунктуальный человек будет более востребован в любой профессиональной сфере.

Для  человека время течет быстро, если он усиленно трудится, если он занят именно любимым делом. Время может ползти как черепаха, если человек, ничего не делая, ждет, когда наступит нужное для него время.

Человек часто может смотреть на часы в разных случаях: если он не успевает что-либо закончить в срок и если он уже закончил работу. Когда  человеку его работа не нравится, то он тоже может часто смотреть на часы, желая, чтобы время шло быстрее.

Если бы в сутках появился лишний час, наверное, каждый человек посвятил бы его своему любимому занятию. И если бы у человека появилась машина времени, то, скорее всего, он бы захотел побывать в будущем.

Управлять временем не только нужно, но и можно научиться. Необходима настойчивость и выдержка.

Дорогие читатели!

Источник: http://russkijege.ru/ystnoesobesedovanie/kompyuternye-igry-polza-ili-vred-uchitsya-upravlyat-svoim-vremenem.html

Компьютерные игры-вред или польза

Компьютерные игры-вред или польза. Львиная доля публикаций о компьютерных играх сводится к тому, что игры это плохо, игры это вредно, и особенно выделяются статьи о игровой зависимости. Нельзя отрицать эти факты, но не забывайте, что вся наша жизнь

делится на белое и черное. Много кушать – это вредно, пить – плохо, курить – вредно, а бодибилдеры и спортсмены – это зависимые люди, так же, как и трудоголики, подсевшие на свою работу, и так далее.  А мы продолжаем кушать, пить, курить, качать мышцы и радоваться жизни. Так давайте же скажем пару добрых слов о пользе компьютерных игр.

Вред и польза компьютерных игр

Компьютерные игры-вред или польза? Давайте разбираться. Да, я согласен с тем, что некоторые компьютерные игры приносят вред. Это сцены насилия, жестокости, кровожадности, но посмотрите вокруг, разве мало таких сцен на большом экране в кинотеатре или в «зомбоящике» –

телевизоре? Да и в повседневной жизни таких сцен хватает. Врачи заявляют, что от компьютера ухудшается зрение, хорошо, кто-то просидел в компьютерной игре два часа, и у него ухудшилось зрение.

Тогда что говорить о людях, которые в силу своей профессии сидят за компьютером по 8 часов? Они что, уже все слепые? Или игровая зависимость. Да, такое явление есть, но процент таких зависимых геймеров по сравнению с общим количеством любителей  игр  ничтожно мал.

О бедном гусаре замолвите слово

Но сейчас мы замолвим слово не о гусаре, а о пользе компьютерных игр.

Давно известно, что играя, человек обучается гораздо быстрее, и первые игры, которые входили в стандартный набор оперативной системы Windows, такие как «Косынка» или «Пасьянс»,  как раз и были придуманы для того, чтобы

человек быстрее освоил компьютерную мышь. Заметьте, это сказал не я, а Стив Джобс, основатель компании Microsoft. Также, давно доказано, что тактильные действия (работа пальцами на клавиатуре и с мышкой) благотворно сказывается на развитии головного мозга ребенка или подростка.

Головоломки заставляют ребенка думать, а игры из категории шутеров и гонок развивают скорость реакции, глазомер, умение играть в команде. Такие навыки явно пригодятся будущему защитнику Отечества. Другая разновидность игр – это аркады, которые учат ребенка логически мыслить.

Польза компьютерных игр в жизни

И в повседневной жизни компьютерные игры вокруг нас. Компьютерные игры-вред или польза? Во всех сложных профессиях, используются  тренажеры – симуляторы. Это и космонавты, и летчики, и моряки, и водители, и многие другие профессии используют тренажеры

для обучения и овладением профессиональными навыками. А военные? Проводя любые учения, будь то командные, штабные или какие-то другие, они повсеместно используют  боевые (тот же шутер) и стратегические (та же игровая стратегия) симуляторы. Что это, как не те же компьютерные игры и разве это не польза от компьютерных игр?

Польза компьютерных игр для детей

О пользе игр в развитии детей, мы говорили выше. Теперь поговорим о влиянии  игр на воспитание  наших детей.

Есть множество игр действительно добрых и хороших. В этих играх дети находятся на какой-нибудь ферме или в деревне, где они занимаются сельским и домашним хозяйством.

Пашут землю, выращивают овощи и фрукты, растят и кормят домашних животных, ходят в гости друг к другу.

В таких играх детей приобщают к труду, учат любви к животным, приучают к порядку и пунктуальности (во время не покормил корову – она может умереть!).

Что это, как не воспитание ребенка играми? Есть прекрасные игры – фэнтези, с добрыми феями и эльфами, которые так похожи на сказки, которые нам рассказывала бабушка! В таких играх ребенок отдыхает и учится доброте. А вы посмотрите, как сияют от счастья глаза ребенка, когда он завершил очередной этап прохождения трудной игры  или в неравной схватке с противником его команда одержала победу.  Это ли не счастье?

Компьютерные игры-вред или польза? Об этом можно говорить сколь угодно много, и каждый останется при своем мнении. Как и в любом явлении, в играх есть как отрицательные, так и положительные стороны. Но, как говорится, на то и волки, что бы пастух не дремал. Если их использовать разумно, под контролем родителей, не давая ребенку заигрываться, от них будет только польза.

И согласитесь, что все таки есть польза компьютерных игр.

Всего Вам доброго!

Источник: https://gameonline20.ru/polza-ot-komputernih-igr/

Компьютерные игры вред и польза для детей

Век информационных технологий оказал сильное влияние на все области деятельности человека. В частности, информационные технологии улучшили и облегчили работу, обучение и область развлечений. Новые возможности стали доступны и в процессе воспитания детей. Много развивающих, обучающих и развлекающих игр можно получить, имея доступ в Интернет.

Многие родители с опасением относятся к новым технологиям. Казалось бы, зачем использовать компьютер в процессе развития ребенка, если можно воспользоваться старыми дедовскими методами, которые эффективно действуют уже много лет. Перед тем, как полностью отказываться от новых технологий, следует тщательно изучить все их преимущества и недостатки.

Компьютерные игры могут навредить ребенку если:

— уделять им слишком много времени;

— они имеют неподходящую для детей тематику.

Чтобы защитить свое чадо от негативного влияния игр и получить только пользу, необходимо проверять их и ограничивать время проведения за компьютером. Для маленьких детей будет достаточно и 10 минут в день. Постепенно время можно увеличивать на 5 минут, делая при этом перерывы между игрой, но оно не должно превышать двух часов.

Если не следовать этим советам, компьютер и правда может принести вред, как и любой другой предмет или действие при чрезмерном или неправильном использовании.

Почему-то о вреде времяпровождения за компьютером говорят все, но ведь есть и много плюсов. Рассмотрим их подробнее.

Американские ученые провели эксперимент на детях с дислексией (с затруднениями в овладении навыками чтения и письма). Они предложили одной группе детей поиграть в экшен игры. Результаты показали, что играющие дети начали быстрее читать. Ученые объяснили это тем, что во время игры игроку необходимо быть очень внимательным. Улучшения внимания улучшает навык чтения.

Как не удивительно это звучит, но ученые смогли доказать, что у играющих людей зрение намного лучше. Кроме этого, играющие люди способны одновременно следить за пятью объектами. К слову, обычный человек может следить одновременно только за тремя. Улучшилась также скорость визуальной обработки данных.

Игры-запоминалки отлично подойдут для улучшения памяти. Они могут иметь разную игровую механику, но главная задача – повторить увиденное или услышанное. Большое разнообразие таких игр, позволит каждый раз ставить перед ребенком новую задачу.

Этому способствуют различные раскраски, музыкальные игры и переделки. Малыш может разукрасить красивую картинку, и если он ошибется с цветами, всегда можно без проблем нанести новый цвет.

Музыкальные игры, в которых необходимо повторить мелодию, позволят развить музыкальный слух. В некоторых даже можно создавать собственную музыку.

Существует ряд игр, направленных на изучение чего-либо. Они разработаны специально для маленьких детей и эффективно помогают в изучении алфавита и цифр, научат читать и считать, познакомят с иностранными языками. Они в увлекательной, интересной и простой форме преподнесут знания и подарят приятное времяпровождение. Благодаря им, можно подготовить ребенка к школе.

Вы, наверное, не раз замечали, что работа позволяет забыть на время о боли. Человек сосредотачивается на процессе, который он выполняет и забывает обо всем стороннем. Компьютерные игры погружают ребенка в игровой процесс, тем самым позволяют ему забыть о боли.

Играя в компьютерные игры, дети научатся принимать самостоятельные решения, оценивать ситуацию и решать логические задачи.

Большое разнообразие онлайн игр в Интернете позволяет подобрать подходящие именно для Вашего ребенка, а также играть каждый раз во что-то новое.

Учитывая все преимущества игр, можно сделать вывод, что они станут отличным помощником в процессе развития ребенка. Вы смело можете использовать их, но не забывайте об ограничении времени и тщательном подборе игр с подходящей для ребенка тематикой. Не бойтесь пробовать что-то новое!

Источник: http://polza-ili-vred.ru/komp-yuternye-igry-vred-i-pol-za-dlya-detey.html

Компьютерные игры: вред или польза?

Edik Сентябрь 01, 2017 Игры, Обзоры Leave a Comment

Есть мнение, что видео-игры приносят вред человеку и окружающим. На сколько верно данное утверждение? Предлагаем разобраться и взвесить все «За» и «Против».

Жанры компьютерных игр

Для более подробного анализа, необходимо сделать выводы по каждому жанру компьютерных игр. — Action. Один из самых крупных жанров, который разделяется на:

3D-шутер Кровавые и мясные шутеры. Игроку необходимо выжить в определённой среде путем убийства всех врагов.

Max Payne 3 в жанре 3D-шутер

Эти игры учат быстро реагировать на происходящее, но являются пагубными для людей с несформировавшейся психикой.
— Тактические (реалистичные) шутеры.

Самый популярный коллективный шутер Counter-Strike: Global Offensive

Данный вид игр учит не только быстроте реакции и скорости принятия решения, но и заставляет людей работать в команде, учиться понимать других людей.
— Файтинг. Данная категория принципиально ничему не учит, но никакого вреда она не приносит. Геймплей состоит исключительно из поединков двух и более противников.

Легендарный фатинг Mortal Kombat X

— Beat ’em up. Игры драчуны, где надо победить всех в рукопашном бою. Это как Джеки Чан или Рембо, но только не на экране телевизора, а в мониторе.

Легендарный Beat ’em up — Turtles

— Аркада. Игра, в которой игроку приходиться действовать быстро, полагаясь в первую очередь на свои рефлексы и реакцию.

Первый экран аркады Super Mario Bros любой геймер может воспроизвести с точностью до пикселя

— Стелс-экшен (Stealth-action). Игры, в которых предполагается не сражаться с большинством встреченных противников, а всячески избегать возможного контакта с ними, попутно выполняя поставленные задачи.
Жанр Action может стирать грань между реальной жизнью и виртуальной.

— Симуляторы (Simulator). Данный жанр как можно более полно имитирует физическое поведение и управление каким-либо сложным объектом технической системы.

В этом жанре можно полетать на самолете, стать машинистом поезда или поучаствовать в гонках на суперкарах.

Данный жанр не учит нарушать правила ПДД, но дает возможность подробно разобраться в устройстве автомобиля и реализовать мечты большинства любителей техники.

Российский симулятор Ил-2 Шутрмовик является лучшим в своем жанре

— Стратегии (Strategy). Бывают в реальном времени или пошаговые. Оба эти жанра можно сравнить с игрой в шахматы.

В них постоянно надо считать свои действия и возможные действия соперника на много ходов перед.

Если пошаговые стратегии является классической версией индийских шахмат, то жанр стратегий в реальном времени является набирающей популярность среди гроссмейстеров блиц версией.

Starcraft 2. Больше чем игр

— Приключенческие (Adventure). Это — игры-повествования, в которых управляемый игроком герой продвигается по сюжету и взаимодействует с игровым миром посредством применения предметов, общения с другими персонажами и решения логических задач.
Создатели самого Индианы Джонс признали, что серия игры лучше самого фильма.

— Головоломки и квесты. Этот жанр не имеет ничего негативного. Из позитивного — развитие логических способностей. К жанру головоломок относится и Machinarium.

Тетрис. Эту советскую игру, пожалуй, знают все.

Ролевые игры (Role playing game). В ролевой игре игрок управляет одним или несколькими персонажами, каждый из которых описан набором численных характеристик, списком способностей и умений. Одним из характерных элементов игрового процесса является повышение возможностей персонажей за счёт улучшения их параметров и изучения новых способностей.

Это и есть самый вредный жанр.

Если Вы видели эту стартовую заставку TES: Morrowind, то вы играли не менее 300 часов

В данном жанре играющий может потерять границы реальности и виртуально мира. После продолжительного проведения в каком-либо мире у играющего могут наступить психические расстройства.

Отсюда можно сделать вывод о том, что большинство жанров только положительно влияют на навыки человека. Исключением является только жанр Ролевых игр.

Положительные моменты

— Развитие умственных способностей. — Развитие логики и аналитических способностей. Большинство компьютерных игр развивают логическое мышление.

Люди, играющие в компьютерные игры, заставляют мозг постоянно думать и принимать решение. Игры учат человека выстраивать причинно-следственные связи.

Данный положительный момент очень важен как для детского развития, так и для людей преклонного возраста.

— Развитие гибкости мышления

Этот аргумент тесно переплетается с первыми доводами (логикой и умом). Но фактически мышление имеет целенаправленный характер.

Гибкость мышления заключается в умении изменять намеченный вначале путь (план) решения задач, если он, не удовлетворяет тем условиям проблемы, которые постепенно вычленяются в ходе ее решения и которые не удалось учесть с самого начала.

— Развитие внимательности и памяти, развитие мышц рук, развитие воображения

Возможности: — изучение исторических фактов — изучение иностранных языков — людям с ограниченными возможностями пусть и виртуально могут реализовать свои возможности.

— Компьютерные игры помогают реализовывать абстрактные желания, превращая их в команды и программы, расширяют мировоззрение, за счет того, что игрок стремится воспринять игровую ситуацию с различных сторон, и на основе данного анализа принимает верное решение.

Негативные факторы

— Проблемы со здоровьем (искривление позвоночника, травма кисти, болезни глаз)
— Компьютерная зависимость.

Фокин Сашко — самый популярный игрок с зависимостью. Спасибо СМИ.

— Снижение времени на реальное общение. Нежелание общаться с людьми, незначительный круг друзей. Может возникает ситуация, при которой круг общения играющих ограничивается только кругом по интересам. При продолжительном ограничении реального общения могу возникнуть трудности.

Компьютерные игры и искусство

Еще в далеком 2011 году в США видеоигры были официально признаны отдельным видом искусства правительством США и американским Национальным фондом.
Как и любой вид искусства, компьютерные игры, претендующие на это гордое звание, должны вызывать у игроков определенные эмоции, мысли, чувства.

Доносить до них ту мысль, которую вкладывали в нее сами разработчики. Никто не отрицает развлекательных характер игр, но на самом деле это нечто большее, чем соревнование в скорости мысли и рук. Игры вызывают у игроков определенные эмоции, мысли и чувства. Игры по праву заслужили это гордое звание.

Как в любом виде искусства есть настоящие шедевры, но 90% существующего является низкопробными творениями. Сравнивать низкопробные игры с дешевыми книгами, или низкопробными театральными сценами бессмысленно.

Почему компьютерные игры можно назвать произведениями искусства? — Игры поднимают вечные жизненные темы: отцы и дети, социального неравенства, любви, насилия (унижения), трудного возраста, целесообразности войн. — Крупные игры и значимые проекты игропрома создаются не за один год.

В среднем создание игры составляет 4-5 лет. Есть игры, которые создавались по 8-10 лет. Для создания хорошей и добротной игры разработчики привлекают лучших сценаристов, лучших музыкантов, лучших актеров.

После прохождения культовых игр фразы из игры расходятся на цитаты (Finish him!, We require more minerals!)

— В разработках игр принимают участие лучшие сценаристы. Сюжеты видеоигр не уступают сюжетам кассовых кинофильмов. После прохождения игры BioShock сюжет и его смысл можно обдумывать часами.

— Игры вызывают сильные эмоции. Фильм серии «Resident Evil». Он может напугать? Маловероятно. Если играть в Resident Evil на персональном компьютере, то можно остаться заикой на всю жизнь. Франшиза «Чужой». Над последним фильмом чужой смеются даже дети. А последнюю версию Чужого на компьютере не каждый сможет доиграть до конца. Настоящий ужас и полное погружение. В игре «Metal Gear Solid 4» есть кат-сцена длинною в 71 минуты. Это сравнимо с хорошим фильмом!

Легендарная серия книг российского литератора «Метро». Книга шикарна. Но игра не уступает ей не на йоту.

Компьютерные игры и спорт

Киберспорт (cybersport) вид соревновательной деятельности и специальной практики подготовки к соревнованиям на основе компьютерных и/или видеоигр, где игра предоставляет среду взаимодействия объектов управления, обеспечивая равные условия состязаний человека с человеком или команды с командой.

В 2001 году Россия стала одной из первых стран, признавших соревнования в компьютерных играх официальной спортивной дисциплиной.
Спорт сам по себе является вредным занятием для здоровья. Тысячи людей получают травмы и умирают на соревнованиях. Киберспорту присуще все те же «болячки» классического спорта: ежедневный монотонный труд и отсутствие развития в других направлениях.

Компьютерные игры и статистика

Для того, чтобы сделать выводы необходимо ознакомиться со статистическими данными. Какой-либо внятной официальной статистики в интернете о пагубном влиянии или положительном нет.

У большинства складывается мнение о пагубности об играх на основании масс-медиа. Если человек расстреливает людей из пистолета из-за видео игры, то это новость.

Если вот по причине конфликта на работе, депрессии, психического расстройства (травмы), то этим никого не удивишь.

Для собственной статистики можно взять собственное окружение. За последние 20 лет жизни, в которой присутствовали видеоигры не встретил ни одного человека, который был играл в компьютерные игры и стал агрессивным или отрешенным от жизни. Многие коллеги с работы до сих пор играют в игры.

Мой непосредственный руководитель в прошлом играл в серию Disciples, несколько руководителей среднего звена до сих пор играют в World of Warcraft, а программисты не только играют на PS, но и покупают консоли.
На мой памяти был один человек, которого отчислили из университета, который играл в игры. Но сказать о нем нему, что человек не посещал университет из-за игр, нельзя.

Никакой связи между играми и отчислением нет. Если бы он не играл в игры, его все равно бы отчислили.

Итоги

Главная болезнь – это игровая зависимость (в жанре сетевых ролевых игр). Основными плюсами игр являются повышение и сохранения умственного развития, а также возможность обучения. Игры можно отнести к искусству и к виду спорта.

Основным преимуществом компьютерных игр являет их реалистичность. Компьютеры «тоньше» передают ощущения и эффект присутствия, чем кино или книги. Но это и является основной причиной негативного отношения к ним. Внятной статистики о негативном или позитивном влиянии компьютерных игр нет.

За счет гибкости реализации компьютерные игры являются частью современной жизни с широкими перспективами. Если у подростка (ребенка) сформировалось критическое мышление (способен определять ценность реального и виртуального мира) игры несут позитив.

Для взрослых (или пожилых) игры являются положительными как в эмоциональном, так и умственном плане.

Источник: http://Zarapov.ru/reviews/computer-games-harm-or-benefit/

Как видеоигры влияют на здоровье и психику детей и взрослых?

С тех пор как в нашем мире появились компьютерные игры, а именно с середины прошлого столетия, люди по сей день задаются вопросом — какое влияние они оказывают на организм? Приносят ли пользу или только вред? Сегодня мы ответим на эти вопросы.

Как компьютерные игры влияют на здоровье?

Как ни странно, такое увлечение может оказывать не только негативный, но и положительный эффект. На данный момент проведено не мало исследований, подтверждающих это. И о них мы поговорим немного позднее.

Неблагоприятное действие видеоигр

Такое влияние игры могут оказывать из-за ряда причин, например, длительное нахождение человека в сидячем положении.

Стоит ли говорить, что малоподвижный образ жизни приводит к увеличению массы тела и ожирению в последствии? При такой позе напрягаются мышцы шеи, головы и конечностей, повышается нагрузка на позвоночник, что увеличивает риск развития остеохондроза и сколиоза.

Суставы кистей рук перегружаются, это способствует их изнашиванию и повреждению связок данной области. Из-за постоянного клацания по клавиатуре и мыши пальцы быстро устают, а в подушечках возможно появление парестезии — это расстройство чувствительности, при котором появляется онемение, покалывание, ползание мурашек.

К сожалению, улучшить зрение возможно только хирургическим путём, поэтому, чтобы не ходить всю жизнь в очках или линзах, рекомендуем к выполнению следующие упражнения. Их желательно выполнять после каждого часа усердной работы за компьютером.

Это займёт всего 5 минут, но поможет сохранить зрительное здоровье.

Влияние видеоигр на психику

В одном из университетов США в Индианаполисе было проведено исследование на 44 подростках по поводу реакций в головном мозге, вызываемых компьютерными играми.

В статье с опубликованными данными можно выделить то, что людям, которые играют в видеоигры с присутствием насилия, больше свойственны проблемы с концентрацией внимания и самообладанием. Они становятся менее восприимчивы к жестокости в реальности и на простые жизненные ситуации реагируют более агрессивно.

И это проявляется всего лишь после 30 минут непрерывной игры. Для детей такое воздействие более опасно, так как их нервная система является ещё недоразвитой.

Интересно, что совместная игра с кем-либо уменьшает уровень агрессии. Регулярно проводящие в кооперативе игроки-союзники лучше справляются с совместными задачами в реальной жизни, а соперники делают это ещё быстрее. Это доказала группа студентов из университета штата Огайо в своём исследовании.

Однако существуют статьи и с другими результатами, которые утверждают, что взаимосвязи между играми с насилием и повышенной жестокостью нет. Поэтому тема остаётся дискуссионной и в настоящее время. 

Можно ли умереть от переигрывания?

Ответ — да.

Видеоигры могут провоцировать приступы эпилепсии, а также вызывать изменение сердечного ритма у предрасположенных к этому людей.

Но чаще всего смерть геймеров наступает из-за истощения, так как игроки забывают о приёмах пищи, физической активности, а самое главное — сне.

А наш мозг нуждается в постоянном поступлении питательных веществ, процессах обмена и выведении отработавших продуктов. И вот несколько примеров в подтверждение этому:

• В 2005 мужчина корейской национальности в возрасте 28 лет скончался после того, как непрерывно играл 50 часов в Starcraft.
• В 2012 году 18-летний юноша из Тайвани умер после 40-часовой игры в Diablo 3.
• В 2017 в США геймер скончался после 22 часов игры в World of Tanks на благотворительном марафоне.

Польза компьютерных игр

Видеоигры бывают разными, в том числе общеобразовательными и развивающими, что немаловажно для детей. Они способствуют развитию логики, координации движений, моторики, вниманию, усидчивости, а некоторые и вовсе помогают сформировать навыки коммуникации. Также игры влияют на процессы адаптации к новым условиям. Преодолевание препятствий развивает целеустремлённость и упорство.

Компьютерные игры могут улучшать цветовое зрение.

Исследования, опубликованные в журнале Nature Neuroscience доказали, что у любителей динамичных видеоигр  увеличивается цветовой спектр и повышается способность различать оттенки серого на 43%.

Также видеоигры повышают нейронную пластичность, которая является обязательным механизмом в процессе обучения, формировании памяти и когнитивных навыков, необходимых для нормального функционирования нервной системы. 

Источник: http://medical-daily.ru/vliyanie-kompyuternyh-igr-na-zdorove-polza-ili-vred/

Польза и вред компьютерных игр

Содержание

• 1 Мнение
• 2 Тесты
• 3 Навыки
• 4 Вред

Постоянное развитие цифровых технологий и компьютеризация воспринимаются многими как данность и большинство граждан используют компьютеры ежедневно – не только по работе, но и во время досуга.

Мнение

Говоря о компьютеризации нельзя не упомянуть компьютерные игры, которыми чаще всего увлекаются дети и подростки. Мнение общества об играх очень противоречиво и постоянно меняется, но многие считают, что компьютерные игры оказывают негативное воздействие на неокрепшую психику подростков: стимулируют агрессию, истощают нервную систему и прививают жестокость.

Однако, если обратиться к результатам отечественных и зарубежных исследований, то они не подтверждают, что именно игры являются результатам девиантного поведения детей, в связи с чем можно сделать вывод, что большая часть этих утверждений ошибочна.
Обычно увлечение подростка компьютерными играми длится не долго.

Также некоторые проведенные исследования показали, что дети, которые проводят время за компьютерными играми, зачастую, более сообразительные и целеустремленные, чем их сверстники, кроме того, они менее агрессивны, т.к. накопившаяся за день агрессия выходит именно в процессе игры.

Тесты

Несколько лет назад был проведен ряд тестов на наличие психических заболеваний у «геймеров» (игроков) и их результаты не показали каких-либо отклонений и зависимостей у большинства тестируемых.

Несомненно, у компьютерных игр, как и у иных видов досуга, имеются свои фанаты, именно их и называют зависимыми людьми, однако их доля составляет не более 13% от общего числа играющих, что соответствует статистике по другим увлечениям.

Навыки

В наше время компьютерные игры позволяют развиваться и получать навыки не менее эффективно, чем реальная практика, это обусловлено развитием жанра симуляторов, который стал применяться и во многих образовательных программах.

Симуляторы позволяют безопасно тренироваться и развивать различные навыки – от вождения автомобиля, до управления авиатранспортом, главное в этом случае грамотно подобрать программу, которая бы максимально точно имитировала реальную жизнь.

Конечно нельзя не вспомнить о случаях, когда граждане путали симуляторы и реальную жизнь, к примеру, садясь за руль транспортного средства, но таких ситуаций было немного.

Вред

Что касается вреда, то чтобы свести его к минимуму, важно уделять этому хобби умеренное количество времени (до 1-2 часов в день) и тогда проблем не возникнет. Также не стоит забывать, что каждая игра создана для определенной возрастной категории и именно с этим необходимо руководствоваться при подборе.

Источник: https://PolzaVred.org/polzaivred/psichology/polza-i-vred-kompyuternyh-igr.html