Как подготовится к сессии с начала семестра? организоваваем себя на учебе

План подготовки к сессии – 3 этапа к успешной сдаче

Для любого студента сессия является волнительным и ответственным событием, наряду с курсовой и дипломной работой, однако, с последними студенты сталкиваются куда реже, а вот сессия ждет любого обучающегося через каждые полгода. В данной статье вам будут даны полезные советы по подготовке к сессии, а также предоставлен примерный план подготовки. Условно всю подготовку к сессии стоит разбить на три этапа.

Этап первый. Семестр

Подготовка к сессии начинается не за ночь до первого экзамена, а с первого учебного дня в данном семестре.

Очевидно, что самый простой вариант это учиться так, чтобы закрывать всю сессию автоматом, но это скорее исключения из правила, хотя позаботиться о сессии лучше еще во время семестра. На этом этапе вам необходимо:
        1. Собрать информацию о преподавателях и экзаменах.

Конечно, вы будете знать, что вам предстоит сдавать и кому, но нередко возникают ситуации, когда преподаватель ведет у вас только лекционные занятия или вообще вам неизвестен, и встретиться с ним придется только на экзамене.

1. Не нахватайте “хвостов”. Конечно, не всегда получится получить автомат по всем экзаменам, но вот не получить долгов – под силу почти всегда. Особенно это правило важно, когда преподаватель строг и большая часть группы подходит к “дню X” с долгами, тогда у вас будет шанс получить экзамен только за то, что у вас все сдано.

В большинстве случаев, правильное прохождение этого этапа обеспечит вам удачную сдачу сессии, однако, во-первых, не всегда этого достаточно, во-вторых, большинство студентов не задумываются о сессии так рано.

Этап второй. Перед сессией

Для каждого данный этап начинается в разное время, но, оптимальным будет начать за две-три недели до сессионной недели. Вам будет необходимо:

1. Распределить остальные дела. В идеале перенести все остальные заботы на период до или после сессии, чтобы вас ничего не отвлекало.
2. Подойти в хорошем физическом и моральном настрое. Отдохните и наберитесь сил, ведь в период сессии вам придется недосыпать и испытывать перегрузки, организм необходимо подготовить.
3. Изучите расписание сессии. Не всегда оно благоприятно, возможно подготовку к какому-либо предмету будет необходимо начать уже на этом этапе. Распределите дни подготовки на сессионной неделе, в зависимости от сложности экзамена.
4. Используйте последние возможности, чтобы закрыть ваши “хвосты”. Поверьте, преподаватели оценят стремление подойти к экзамену без долгов.

Этап третий. Сессия

У вас уже должны быть распределены дни подготовки и план, осталось только ему следовать, однако, все же необходимо следовать некоторым правилам и на самой сессии.

• Посещайте консультации. Даже если вы уверены, что готовы к сдаче, посещение консультации может стать бонусом на экзамене.
• Приходите на экзамены в деловом стиле. Это сразу будет давать преподавателю понять, что для вас это ответственное мероприятия, да и это просто правила хорошего тона.
• Не забывайте про еду и сон. Это сложно сделать, в ситуации, когда каждая минута уходит на подготовку, но недостаток сна и пищи сыграют с вами гораздо более злую шутку, чем потраченные 30-60 минут времени.

Сессия – это не сложно!

Все сдавали сессию, в том числе, ваши преподаватели, поэтому в этом нет ничего страшного, особенно, если следовать простым советам, которые были вам предоставлены в данной статье. Удачи вам на экзаменах!

Редакция “Учисьучись.рф”

Источник: https://xn--h1aa0abgczd7be.xn--p1ai/blog/students-zhizn/plan-podgotovki-k-sessii/

Как готовиться студентам к сессии по-новогоднему

Есть мандарины и проводить время с близкими сейчас хочется куда больше, чем готовиться к экзаменам. Однако вполне можно успеть и то, и другое, если тщательно все спланировать. Все ближе Новый Год – время чудес, радости и… зубрежки, как бы печально это не звучало.

Но не давайте снежным заносам из учебников, докладов и книг скрыть вас с головой – несмотря на все это, у вас будет куча времени, чтобы повеселиться. Главное – правильно распределить свое время, тогда можно и январские экзамены сдать хорошо, и Новый Год замечательно отметить.

Вот несколько советов, которые могут облегчить вам жизнь перед праздниками в этом году.

Занимайтесь понемногу, но часто

Одним из способов разобраться с большим объемом материалов для повторения – заниматься по всего два-три часа в день, но ежедневно. Если вы ранняя пташка, то вставайте утром, пока остальные члены семьи еще спят, и дома царит тишина.

Если вам лучше работается по вечерам – дождитесь, пока остальные не разбредутся по кроватям, прежде чем сесть за учебники.

Если вы будете каждый день готовиться понемногу, то вы сможете провести время с семьей и друзьями, не перегружая себя учебой.

Устройте учебный марафон

Из одной крайности «немного, но часто» в другую – «сесть-и-сделать-все-разом». Только сильные духом и телом могут успешно применять этот жесткий метод.

Пора стать отшельником и спрятаться за дверью от родных, чтобы три дня спустя выйти под свет новогодних гирлянд, выполнив все задания.

В награду вы получите чувство гордости за собственные успехи и сможете отдыхать с чистой совестью, зная, что работа сделана.

Это сработает с эссе и курсовыми, но чтобы получить пятерку на экзамене, нужно будет повторить пройденное непосредственно перед сдачей. Не забывайте об этом, когда будете пить шампанское под елкой.

Останьтесь в университете подольше

Если вы все-таки чувствуете в себе силы сделать все и сразу, тогда, возможно, вам стоит задержаться на несколько дней в том городе, где вы учитесь, прежде чем ехать домой на Новый Год.

Если билеты уже куплены, возьмите это на заметку в следующем году: все соседи уже уедут, а значит, никто не будет отвлекать вас от занятий.

Плюс, не придется везти домой все учебники, а потом можно отправиться в путь с чувством выполненного долга.

Планируйте и расставляйте приоритеты

Выясните, с кем перед Новым Годом нужно встретиться обязательно, какие планы на ваш счет уже понастроила мама, когда и где вы хотите поздравить друзей, и так далее. Запишите все праздничные дела в ежедневнике. Это поможет реалистично оценить количество свободного времени и успешно совместить учебу и отдых.

Новый Год – праздник семейный, поэтому не стоит делать учебу своим единственным приоритетом. Если вы тщательно спланируете свое время и будете заканчивать в срок все дела, то у вас останется достаточно времени, чтобы отдыхать. Работать без остановки не полезно, так что, обязательно оставьте себе время, чтобы поводить хоровод вокруг елочки.

Ключ в организации

Подготовка к экзамену займет гораздо меньше времени, если записи, которые вы вели в течение семестра, тщательно организованы.

В этом случае, нужную информацию можно будет найти быстрее и не придется тратить драгоценное время на поиски.

Если два дня вы только ищите конспекты по предмету во всех своих тетрадях, то, считайте, что два дня праздников безнадежно потеряны. Составить график повторения тоже бывает полезно.

Не тратьте время зря

Нет ничего хуже, чем сначала пролежать весь день без дела на диване, а потом осознать, что завтра придется сделать в два раза больше.

Чтобы не потратить ни минуты впустую, нужно уметь эффективно организовать свое время. Это не значит, что нужно работать 24 часа 7 дней в неделю.

Однако сидеть в пижаме и есть конфеты из подарка целыми днями – вероятно, не лучший способ провести все праздники.

Шевелите мозгами

Нет никакого смысла сидеть перед учебником, экраном компьютера или конспектами, если информация просто не лезет в голову. Наш мозг может концентрироваться на чем-то одном только в течение часа, поэтому заниматься одним и тем же полдня – неэффективно.

Не забывайте про смену деятельности, если хотите выучить больше. Если вы повторяете что-то одно, попробуйте делать это разными способами, чтобы мозг не успевал устать и начать отвлекаться. А еще есть множество игр и сайтов, которые помогут вам развить концентрацию.

Это не только весело, но и полезно.

Делайте перерывы

Делайте перерывы в течение дня, чтобы мозг мог отдохнуть и зарядиться энергией. Смените обстановку или разомнитесь, даже если для этого вы просто поболтаете на кухне 5 минут мамой или обнимете кота, это пойдет на пользу. Время от времени, устраивайте перерывы и подлиннее: погуляйте с собакой или запретите себе думать об учебе во время перерыва на обед.

Через полчаса возвращайтесь к учебникам свежим и отдохнувшим. Если не делать перерывов, можно довести себя до полного изнурения. Побольше думайте о хорошем – в конце концов, наступает самый волшебный день в году.

Определите систему вознаграждений

Составьте список всего, что нужно повторить, и поощряйте себя за каждый выполненный пункт.

Не важно, будет ли это пятиминутный перерыв, кружка чая, один мандарин или целых три – вам легче будет заставить себя закончить дело, если в конце будет ждать приз.

Предупреждаем – постоянные вознаграждения в виде конфет приводят к лишним килограммам. Возможно, стоит ограничить себя 3 коробками конфет, 2 килограммами мандаринов и тортом?

Подключите семью

Кто сказал, что вы должны страдать в одиночестве? Некоторые могут работать только самостоятельно, однако иногда помощь окружающих может оказаться кстати. Они могут проверять вас по записям, проверять эссе или просто приносить горячий чай. Если этого мало, и вас не слишком отвлекает шум – возьмите ноутбук и садитесь работать рядом с родными. Не стоит сидеть в одиночестве на Новый Год.

Таким образом, разделить праздничные дни между с семьей, друзьями и учебниками возможно. Эта проблема решена, а теперь бегите за подарками.

Перевод выполнила Наталья Склёмина.

Источник: https://gradstudyabroad.ru/educational-resources/preparing-for-exams

Как готовиться к сессии

Слово «сессия» для студента сопоставимо с неимоверными трудами, а для некоторых даже с каторжными работами. Те, кто уже отучился, наверняка вспомнят, что студенческая пословица: «Жить от сессии до сессии» вполне актуальна во время всего периода обучения. Так ли это, мы с вами попробуем разобраться.

Итак, сессия для студента – это вполне привычное занятие, которое проходит один раз за семестр, то есть два раза в год.

Казалось бы, что это совсем не много и вполне реально уделить всего несколько дней, чтобы выучить все дисциплины, которые нужно знать на определенном этапе обучения.

Но давайте на минуту задумаемся, почему для некоторых учащихся сессия становится труднейшим периодом в жизни.

Первое правило, которое должен знать студент при приближении сессии – это как к ней готовиться. Сам процесс подготовки к сессии должен стать неотъемлемой частью учебного процесса. Это стоит запомнить и применять абсолютно всегда. Большинство проблем со сдачей экзаменов происходят именно потому, что студент пропускает процесс подготовки. Итак, мы расскажем, как готовиться к сессии.

Для начала разберемся, что такое сессия. Если объяснять это понятие по каким-то общим стандартам, то сессия – это экзаменационный период, который проходит один или два раза в год в каждом институте.

То есть, за время учебного года или семестра студент изучает какие-либо дисциплины, после чего отчитывается по каждой из них. Способ сдачи экзамена назначается кафедрой или преподавателем. Это может быть зачет, сдача письменной работы, контрольной работы и прочего. Также существуют зачеты.

Имеется ввиду, что студент сам во время года не посещает лекции, после чего ему очен6ь трудно найти необходимую информацию для подготовки.

Многие преподаватели намеренно устраивают зачеты и экзамены по собственным лекциям, а некоторые педагоги вообще не допускают студента к сдаче, если у него имеется определенное количество пропусков. Отсюда вытекает правило того, как готовиться к сессии – не пропускать лекции и практику.

У каждого учащегося имеется своя мотивация пропусков. Кого-то могла слишком затянуть привольная студенческая жизнь. Это объясняется тем, что после школы выпускник попадает совершенно в другую сферу общения в коллективе.

Попадая в институт они сразу чувствуют себя более самостоятельными и взрослыми, поэтому предпочитают удовлетворять какие-то свои пожелания, нежели вести полноценный учебный процесс. Отсюда и возникают неожиданные проблемы с сессией.

Вторая мотивация того, что студент не может сдать сессию – это потребность в работе. Например, чтобы оплачивать свое обучение учащемуся необходимо подрабатывать. На самом деле таких случаев очень много, так как не у всех есть такие родители, которые готовы платить за своего ребенка. В таких ситуациях приходится работать, тем самым пренебрегая учебе.

Не все ВУЗы отличаются достаточным уровнем подготовки студента к сессии. Сейчас все больше встречается ситуаций, когда преподаватели предпочитают, чтобы их студенты готовились к экзаменам самостоятельно.

Таким образом, многие учащиеся просто теряются в таком объеме информации, которую требуется изучать самостоятельно.

Подводя итоги того, как готовиться к сессии, можно выделить несколько ключевых правил. На первый взгляд они банальные, но все же о них стоит помнить.

• Посещать лекции;
• Начинать просматривать написанные материалы заблаговременно до начала сессии;
• Использовать дополнительные источники поиска материала для подготовки;

И последнее и самое главное правило – упорно трудиться. Дело в том, что образование для каждого человека становится неотъемлемой частью их жизни. Диплом дает не только некие перспективы развития выпускника как личности, но и заметно увеличивает шансы на получение хорошей работы.

Естественно, в современности многие пытаются работать и без наличия диплома. Среди таких людей есть очень успешные люди. Но все-же образование делает из человека грамотную и культурную личность.

Таким образом, сдавая сессию, следует помнить о том, что это тоже своего рода жизненный урок, помогающий более ответственней относиться к обыденным вещам.

Источник: http://xn--d1acynfdde.xn--p1ai/554-kak-gotovitsya-k-sessii.html

Как сдать сессию на отлично

Дважды в год студенты засаживаются за учебники и конспекты, чтобы получить хорошие оценки на экзаменах. Многие первокурсники – с душевным трепетом, сильно переживая, не досыпая и недоедая. Опытным же студентам известно, когда и как начать готовиться к сессии, чтобы сдать ее на отлично.

Чтобы хорошо сдать сессию, начинать готовиться нужно заранее. Залог успеха – посещение лекций и практических занятий во время всего семестра. Ведь за пару суток перед сдачей усвоить материал, рассчитанный на изучение в течение нескольких месяцев, – нереально. А вот повторить и систематизировать знания, полученные за семестр, возможно.

В университете перерыв между экзаменами обычно составляет не более трех дней. Этого срока недостаточно для усвоения материала с нуля. Единственно правильный путь, позволяющий быстро подготовиться к сессии, – ежедневная работа в течение всего семестра.

Если выучить материал постепенно мешали обстоятельства, следует начать подготовку как можно раньше.

Как правильно готовиться к сессии

Подготовка к сессии в вузе почти всегда идет рука об руку с нервным напряжением и стрессами. Часто круглосуточная зубрежка лишает студентов прогулок и полноценного сна. Ученые на основе многочисленных исследований установили, что такой поход в корне неправильный.

Подготовка к сессии по науке

Свою лепту в качественную подготовку к сессии и пятерку на экзамене внесут:

1. Полноценный сон. Главная ошибка многих студентов – подготовка по ночам. Ученые St. Lawrence University доказали, что в процессе сна в мозгуактивизируются те же самые группы нейронов, что и при обучении. Поэтому целесообразно прочесть сложный материал непосредственно перед тем, как лечь спать, причем до полуночи. Так мозг получит достаточно времени, чтобы перенести в долговременную память материал, изученный за день.
2. Рациональное питание. Чтобы мозг бесперебойно подзаряжался энергией, в течение всего времени подготовки к сессии следует придерживаться стимулирующей умственную деятельность диеты:
   • употреблять достаточное количество пищи, содержащей витамины группы В (яйца, сыр, бананы, молоко), которые укрепляют нервную систему;
   • не забывать о крупах из цельного зерна – в них много клетчатки и ценных для работы мозга микроэлементов;
   • не пренебрегать приправами, например, куркумой (укрепляет память) и мятой (способствует концентрации);
   • дополнить ежедневный рацион пищей, содержащей омега-3 ненасыщенные жирные кислоты (грецкие орехи, арахис, лосось, тунец);
   • главным десертом сделать шоколад, богатый флавоноидами, которые помогают организму успешно противостоять стрессу, а мозгу – решать сложные когнитивные задачи.

Вместе все эти продукты – настоящая энергетическая бомба, которая помогает улучшить память, концентрацию, зарядиться энергией на весь срок сдачи сессии.

Важно употреблять больше жидкости: студенты, которые пьют достаточно воды перед экзаменом, имеют лучшие оценки в сравнении со своими обезвоженными одногруппниками – это экспериментально подтвердили исследователи из University of East London.

1. Музыка и физические упражнения. Активизировать мозговую деятельность и уменьшить стресс перед экзаменом поможет пешая прогулка быстрым шагом в сопровождении Моцарта. Кардионагрузка улучшает кровообращение, пополняя мозг серотонином (гормоном счастья), дофамином и норадреналином, что активизирует внимание, мотивацию и умственную деятельность.
2. Медитация. Ученые утверждают, что в позе лотоса мозг человека абстрагируется от внешнего шума, разгружает рабочую память, помогая сконцентрироваться на необходимом.

Помочь сдать сессию может обычная жевательная резинка. С ее помощью студенты не только крепят шпаргалки под столом. Физиологи Университета Кардиффа (Cardiff University) доказали, что жевание активизирует работу головного мозга.

Достаточное количество времени и правильно организованный процесс подготовки к сессии – залог уверенности в собственных силах. Ведь стресс и паника блокируют информационные центры мозга, что может свести на нет всю подготовку. И не забывайте, что помимо плохого знания предмета хорошо сдать сессию может помешать заниженная самооценка.

Действенный способ за пять минут вырасти в собственных глазах – прямо у двери экзаменационной аудитории составить список своих положительных качеств (подойдут даже способность двигать одной бровью и умение подтягиваться 20 раз). По мере увеличения перечня самооценка будет расти, а тревожность таять, что непременно позитивно скажется на интеллектуальных способностях.

Так что, смелее: при правильной подготовке сдать сессию просто. Ни пуха, ни пера!

Отзывы и обсуждения

Источник: https://edunews.ru/students/otchetnye/kak-sdat-sessiyu-v-vuze.html

Как я успел подготовиться к сессии за несколько дней

Хотите узнать как написать диплом? Пишем работы с →Моя история

Как я подготовился к сессии за несколько дней

Заключение из моей истории

Подготовка к сессии у каждого человека занимает определенное количество времени и сил. Кто-то привык  все делать заранее. А кто-то откладывает все на последний момент и учит материал непосредственно перед экзаменом. Суда по моему опыту, не могу сказать. Какой именно из способов более приемлем для студентов. В первом случае подготовка осуществляется размеренно, не торопясь.

При этом есть вариант, что успеешь все. Но во втором варианте есть гарантия того, что знания в максимальном соотношении отложатся в голове и останутся там непосредственно до сдачи экзамена. Я знаю массу примеров, когда, получив задание на предстоящую сессию, студенты немедленно торопятся их выполнять, выучивать все билеты и вопросы.

Но когда наступает непосредственно момент сдачи сессии, то все знания куда-то уходят, и получается, что студент зря тратил свое время и учил предмет без получения знания. Тогда делаем вывод. Что на самом деле проще учить сессию перед ее непосредственным началом, как собственно, делал я.

Но если признаться честно, делал я это не потому, что у меня существует такая заранее отработанная тактика, а потому, что просто не успевал это делать в течение семестра.

Моя история заключается в том, что я успев выучить все материалы к сессии всего за пару дней. При этом я сдал практически все экзамены на отлично и без пересдач. Здесь нет особенного секрета или тактики, которая помогает в сдаче экзаменов.

Просто нужно отдавать себе отчет в том, что ты готовишься стать специалистом в своей области и ты должен четко знать материал. Выучить его весь за одну ночь, конечно же, нереально.

Но пару-тройку дней вполне можно потратить на изучение нескольких предметов.

Итак, первое, что стоит учесть – это четко разработанная тактика. Здесь я имел ввиду, что перед тем, как приступить к изучению предметов, нужно разработать план действий, который будет непосредственно ориентироваться на график сдачи экзаменов.

То есть, в первую очередь нужно готовить те предметы,которые по срокам стоят на первых позициях. В различных ВУЗах эти сроки совершенно различны. Если брать конкретно мое учебное заведение, то у нас в самом начале сессии стояла пара экзаменов. Через день еще несколько.

Не могу сказать, что мне доставляло удовольствие весь день сидеть и учить одно и то же, но в конечном итоге результатом я остался доволен.

Если привести небольшой пример, то первым экзаменом у меня была экономика, на следующий день – бухгалтерский учет. Учить экономику я начал за день до экзамена. В моем распоряжении было ровно 30 билетов и куча полезной литературы. При этом, лекции я практически не посещал.

Как и основная часть студентов из моей группы. Здесь делаем вывод, что нужно дружить с теми, кто регулярно ходит на пары. У них – то я и брал нужный материал. Это мне крайне помогло.

Благодаря тому, что примерно за 2 дня до экзамена я нашел все материалы для подготовки, мне удалось выучить все 30 билетов. Не могу сказать, что знал я их на твердую пятерку, но небольшая доля уверенности в своих силах у меня, определенно, была.

Самое главное, что это видели преподаватели, которым я сдавал экзамены. Представьте ситуацию, что вы приходите на зачет или экзамен. При этом вы точно знаете, что совершенно не владеете темой, а если сказать проще, то вы не готовы к экзаменам.  При этом, все вас выдает.

Это и трясущиеся руки, дрожащий голос, несвязная речь. Безусловно, преподаватель не захочет ставить вам зачет или выставлять положительную оценку, так как изначально  у него сложится определенное впечатление об уровне вашей подготовки.

Именно таким образом мне и удалось сдать несколько предметов. По двум экзаменам я могу сказать с точностью, что мне просто повезло. Преподаватель особо не следил за тем, как я отвечаю. В целом, я могу сказать, что выучить сессию за несколько дней вполне реально.

Вы можете иметь представление о том, как принимают экзамены те или иные преподаватели, поэтому вы уже будете представлять, как именно готовиться к определенной дисциплине.

В завершении моего рассказа следует подвести итог. Чтобы сдать сессию на отлично, при этом уделив на подготовку только несколько дней, необходимо:

Во-первых, быть уверенным в себе.

Во-вторых, на время отказаться от привычных вам занятий и развлечений, так как учеба требует определенных жертв, иногда даже немалых.

В-третьих, нужно иметь подход к преподавателю и быть готовым к тому, что он может задать дополнительные вопросы.

В-четвертых, нужно знать конкретно специфику своего ВУЗа.

Источник: http://xn--d1acimfgfg6i.xn--p1ai/64-kak-ya-uspel-podgotovit-sya-k-sessii-za-neskol-ko-dnej.html

Как подготовиться к первой сессии?

Время на первом курсе тянется только первую неделю, пока все ещё не очень хорошо знакомы друг с другом, а потом оно летит стремительно — не успеешь оглянуться, а вот и сессия на носу. И как к ней подготовиться, чтобы сдать и не сильно при этом потрепать нервы как себе, так и преподавателю?

На первый взгляд, вопрос кажется смешным: как подготовиться к первой сессии? А ответ — очевидным: учить, учить и учить. Однако оказывается есть масса нюансов, о которых стоит рассказать первокурсникам до того, как они начнут о них догадываться после набитых (виртуально, конечно) шишек и вполне себе реальных неудах в зачётках.

Секрет № 1: первые занятия — это святое!

Обычно на самом первом занятии педагог рассказывает, как будет проходить обучение, как — экзамен и какие требования будут предъявляться к знаниям студентов на экзамене. Поэтому первые занятия пропускать не рекомендуется никому.

Так вы составите список предметов, на которых будут спрашивать очень строго, не так строго, не строго и вполне себе «халявно». Далее определите для себя предметы, которые ни в коем случае нельзя пропускать и те на которых пропуски допустимы.

Важно выяснить у старшекурсников, если педагоги об этом не говорят, кто из преподавателей принимает экзамены только по материалам своих лекций, кто — лишь бы что-то знал и опять-таки делаете выводы.

Секрет № 2: учить, как и есть, лучше понемногу, но регулярно

Поэтому на занятия лучше ходить и самые ценные мысли записывать в тетрадь. Некоторые студенты обходятся одной общей тетрадью на всех занятиях, записывая в них мало, но самую соль. Ту самую «соль», воспроизведя которую на экзамене, можно значительно повысить балл.

Секрет № 3: пропустил занятие или лекцию — сразу восполни пробел

Пропустил занятие или лекцию — поинтересуйся у однокурсников, было ли на них что-то важное. Если было — запиши и запомни сразу. Потом это сделать будет гораздо сложнее.

Секрет № 4: за неделю до сессии

Посмотри, сколько дней отводится на подготовку к каждому предмету во время сессии. Достань список вопросов для подготовки. Разбей вопросы на группы. Число групп должно быть равно (дни на подготовку минус один). Не отклоняйся от нормы: надо повторять по 10 вопросов в день — повторяй по 10, надо по 40 — ну что ж, значит по 40.

Секрет № 5: вечер перед экзаменом — это отдых

Вечером перед экзаменом учить прекращай, лучше посмотри хороший фильм, соверши прогулку по городу, в общем, отдохни. И не забудь приготовить костюм для экзамена!

Секрет № 6: утром нужно сосредоточиться

Утром в день экзамена успокойся: положи пятак под пятку, приколи булавку, отяготи карман шпаргалкой или молитвой. В общем, обеспечь себя психологической поддержкой. Это, действительно, работает.

Секрет № 7: не тяни время

Не стоит часами стоять под дверью, опасаясь заходить в экзаменационную комнату. Дай себе срок — 15 минут и не больше, выдохни и — открывай дверь.

Секрет № 8: будь уверен

Бери уверенно билет и иди на место для подготовки к ответу. Только там прочитай задание. Начинай сразу писать ответ на тот вопрос, который тебе лучше всего знаком, только затем переходи к менее знакомому, а там и то, что кажется забытым — вспомнится.

Кстати, начинать отвечать можно тоже с любого вопроса, поэтому начинай с того, который можешь изложить красиво и уверенно.

Иногда преподаватели (они же тоже хотят побыстрее завершить экзамен) не удосуживаются выслушать ответы на все вопросы, а сразу и с большой радостью ставят пятёрку.

Источник: https://ros-obrazovanie.ru/articles/kak-podgotovit-sja-k-pervoj-sessii.html